血圧さがりました!

昨晩のお風呂上り、暫くして久しぶりに血圧を測ってみました。

体がいい感じだったので思い立ちました。

すると…130(mmhg)をも切っているではありませんか!

嬉しかったですねー(^^♪

血圧があがって病院へいった3週間前の、鬼の180超えから、

天使の120台へ。


暫しこの満足感に浸りたいと思います。

一体何がよかったのか、悪かったのか。

暫く測るのは止めようかな。

振り返りは後で。


TOMO健康応援隊

暮らしの中に 健やかコンシェルジュ

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